「やりがちなミスチョイス2」です。
先日、私は子供達をつれて買い物に行ったんですが、お昼どきになり子供たちとたこ焼きを食べることにしました。
家でたこ焼きを作るときは4人で(粉物があまり好きではないダンナのいない時)60個くらい作ります。
いったい何個注文しよう・・・?
絶対食べたい!とリクエストのあった「チーズ・餅入りタコ焼き」。
美味しそうだけど、これ一人1セット(8個入り)だけってわけにいかないよね。
結局、普通のたこ焼き(8個入り)4セットとチーズ・餅入りたこ焼き(8個入り)2セット注文。
つまり一人12個ずつにしたんですが・・・。
ちょっと多かったかな?
いざ食べると餅・チーズ入りがお腹にけっこうたまります。
でも中学生の育ち盛り姉妹は黙々と食べ終え、(待っている人がいるので)先にお店を出ました。
長男は、途中まで「食べられるかも」と言っていたのに、最後のほうになり
ママー、もうお腹いっぱいになっちゃった
いや・・・私もお腹いっぱいだから!
もっと早く言えば姉妹に食べさせたのに〜。
とりあえず外にいた姉妹に「弟の分食べない?」と聞くと、「え〜?もういいよ。」
とつれない返事。
残すなんてもったいない!
・・・というわけで私と長男でなんとかして食べました。
しっかし家だったらあまったら後で食べたりするんですが、ついついいつもの癖で多めに頼んで失敗しました。
そしてふと隣の家族を見ると・・・
お父さん、お母さん、子供、各6個しか食べてない!
うちが食べ過ぎなのか?
ちなみにたこ焼きはどれくらいのカロリーあるんだろう?と調べたらこのサイト↓に載っていました。
糖質制限カロリー 「銀だこのカロリーは?6・8個入りでは?問い合わせてみた」
(リンクできなかったので、このタイトルで調べてください)
食べたのは銀だこではなかったのですが、そんなに変わらないと思い参考にさせてもらうと・・・。
普通のたこ焼き(8個入り)でトッピングなしでも603kcal。
ソースやマヨネーズを乗せると695kcal!
そして餅・チーズ入りはなかったのですが、このサイトの「餅・チーズ明太」は740kcal!!
餅・チーズ入りは一人4個ずつ食べたので、
(普通のたこ焼き8個)695kcal+(餅・チーズ入り)370kcal=1,065kcal!!!
ゲッ!高い!(´゚Д゚`;)
周囲で色々な人がダイエットで成功している中、秋にもなる前に太るわ!
子供達は多少高カロリーでもいいんですけどね。
これから食欲が増す季節だから、気をつけないと・・・!