子供達のスープジャー弁当＆ダイエットランチ １月後半メニュー
今年も１ヶ月が終わってしまいました。 １月から、子供達のスープジャー弁当＆糖質オフダイエット中のダンナに兼用できるスープを考えています。 さ […]
我が家のレシピ
- 2020.01.31
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糖質オフダイエットで取り入れている、３つの方法。
健康診断で、肝機能と脂質にレッドカードが出たダンナが、糖質オフダイエットを始めました。 糖質オフとは、カロリー制限ではなく、糖質が多く含まれ […]
崖っぷちになって初めて本気で食と生活を変えたダンナ。
昨日書いた、「美味しんぼ」からメタボになったダンナに、突きつけられた診断結果。の続きです。 食いしん坊のダンナの、積もり積もった食・生活の結 […]
子供達のスープジャー弁当＆ダイエットランチ １月前半メニュー
気がついたら１月も終わりに近づいています。 １月もスープジャーお弁当を作っていたんですが、実は今月からダンナがダイエットすることになりまして […]
- 2020.01.01
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業務スーパー食材＆ダンナ自作のおせち料理公開！
明けましておめでとうございます！ みなさん、もうおせち料理食べましたか？ 我が家は年末に業務スーパーで、年末年始に使う食材を買いこんだという […]
- 2019.12.25
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イブのディナー作り、無謀にも「鹿肉のパイ包み」に挑戦しました。
毎週日曜日に放送している「グランメゾン東京」見ているんですが、前回の放送で沢村一樹さん演じる京野陸太郎が、「鹿ロース肉のパイ包み」を作って、 […]
スープジャー 弁当 １２月のメニュー
あっという間に２学期最後の月になりました。 高校生の長女の期末テスト期間と、中学生の次女の個人面談ウィークで午前授業の期間が重なったりずれた […]